बॉलीवुड में टिके रहने के लिए खुद को फिट रखना किसी चुनौती से कम नहीं होता है, अपनी फिटनेस के लिए कलाकारों को नियमित व्यायाम करना जरूरी है ।इसलिए बॉलीवुड की कई अभिनेत्रियों ने फिट रहने के लिए योगा को अपने जीवन का अंग बना लिया है । यह अभिनेत्रियां अंतरराष्ट्रीय योगा दिवस पर लोगों से योग के माध्यम से स्वस्थ रहने का संदेश दे रही है।
शिल्पा शेट्टी- अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी फिटनेस के मामले में आज भी बेमिसाल है, फिलहाल फिल्मों से दूर है लेकिन अपनी फिटनेस को लेकर भी कोई भी समझौता नहीं करती है। वह आज भी हर दिन योगा करती है उनके योग करते हुए फोटोस और वीडियो अक्सर सोशल मीडिया पर नजर आते हैं।
बिपाशा बसु- बॉलीवुड की बोल्ड अभिनेत्रियों में से एक बिपाशा बसु है, जो हमेशा फिट रहने के लिए योग करती है। वह लोगों को योग करने के लिए जागरूक करती है। ताकि हर व्यक्ति स्वस्थ और फिट रहे।
मलाइका अरोड़ा- बॉलीवुड की हॉट एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा अपनी फिटनेस को लेकर काफी सुर्खियों में रहती है। वह अक्सर अपने वर्कआउट और योगा के फोटो सोशल मीडिया पर शेयर करती है। अनलॉक 1.0 में भी उनके वर्कआउट के फोटो काफी सुर्खियों में रहे। वह इतनी फिटनेस फिक्र है कि चाहे कुछ भी हो जाए लेकिन अपने फिटनेस रूटीन को नहीं छोड़ती।
सुष्मिता सेन- बॉलीवुड की ऐसी अभिनेत्री है जो अपनी फिटनेस का पूरा क्रेडिट योगा को देती है। उनके वर्कआउट फोटो सोशल मीडिया पर देखे जा सकते हैं ।वह अत्यधिक श्रम और मेहनत वाली एक्सरसाइज करने की अपेक्षा योगा को काफी महत्व देती है।
करीना कपूर- बॉलीवुड अभिनेत्री करीना कपूर इस दौर की सबसे फिट अभिनेत्रियों में से हैं। वे खुद योगा से फिट रहने के साथ ही अपने पति को भी योगा के लिए प्रेरित करती हैं।
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